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舞蹈艺考_就爱【肚皮舞】之【肚皮舞】中四种原地旋转动作

时间:2019-10-06 08:10来源:www.ldwyjw.com点击:

  舞蹈艺考_就爱【肚皮舞】之【肚皮舞】中四种原地旋转动作。本篇要介绍肚皮舞中四种原地旋转动作。原地旋转技巧有一个共同的特点就是以一只脚为轴心来转动,我们把作为轴心的脚称为轴心脚,轴心脚的位置是固定的,支撑和稳定的作用;另一条腿为动力腿,围绕着轴心脚转动,并带动身体的旋转。

  即半脚掌着地的旋转,这种旋转的基础是平脚转,方法和平脚转一样,不一样的就是两只脚都是半脚掌踮立的状态。这不仅需要脚踝更多支撑的力量,还需要体态更加地集中、挺拔,以帮助整个身体保持平稳的状态。

  这种旋转是难度较高的一种,需要在让两臂打开保持一条直线,旋转时则可以成为立圆的状态,如同滚筒一般,也有人称它为风车转。这种旋转难点还在于要在旋转中保持上身倾斜的状态,这样才能使手臂的圆立起来。

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